Telo ni naš sovražnik. Le poslušati ga moramo. (VIDEO)

Hvala vsem, ki ste se nam pridružile na zadnji Lali na kavi z Anjo Kikl – prehransko svetovalko in coachinjo za ženske.

Če si bila z nami, potem veš: bilo je poglobljeno, toplo in iskreno. Če si dogodek zamudila – nič hudega, spodaj te čaka kratek povzetek.

Kaj smo se naučile?

💡 Da se naše telo z nami pogovarja – samo prisluhniti mu moramo.
💡 Da je naš cikel sestavljen iz faz, ki vsaka kliče po drugačni podpori – tudi prehranski.
💡 Da lahko s preprosto prilagoditvijo jedilnika naredimo ogromno za svoje hormone in počutje.
💡 In da včasih ni vse v tem, kaj jemo – temveč tudi kdaj in zakaj.

Anja nam je pokazala, kako lahko začnemo opazovati svoje vzorce, spremljati cikel in se naučimo delati s sabo – ne proti sebi. Pogovarjale smo se tudi o črevesju, stresu in spanju kot pogosto spregledanih ključih do hormonskega ravnovesja.

In ko vsega ne zmoremo same…

Seveda  je najbolj naraven način podpore telesu uravnotežena prehrana – polna vitaminov, mineralov in vlaknin. A včasih življenje prehiti naše najboljše načrte, svežih sestavin ni vedno pri roki, ali pa telo enostavno potrebuje nekaj več.

Prav v takšnih trenutkih nam lahko pridejo prav tudi prehranska dopolnila – kot nežna podpora, ne kot nadomestilo.

Pred menstruacijo, ko imunski sistem pogosto nekoliko oslabi, je dobro telesu pomagati z dodatki, ki vsebujejo vitamin C, D, cink in beta-glukan – vse tisto, kar mu pomaga, da se lažje sooči z vsakodnevnimi izzivi.

Mi z veseljem posežemo po Immuno Best iz linije Belidor, ki nežno, a učinkovito podpira telo takrat, ko to najbolj občutimo.

Immuno Best – z izvlečkom bele jelke

Zakaj ravno med PMS-jem pogosto zbolimo?

Tik pred menstruacijo se naš imunski sistem naravno zniža – telo je pod večjim stresom, raven estrogena pade, in to je čas, ko nas najpogosteje presenetijo herpesi, prehladi ali občutek splošne utrujenosti.

Telo je v tem času bolj ranljivo, zato mu lahko s pravo podporo naredimo ogromno uslugo.

Zato je tukaj Imuno Boost – prehransko dopolnilo, ki nežno, a učinkovito podpira tvoje telo skozi vse faze cikla.
Vsebuje patentiran izvleček vej bele jelke Belidor®, ameriški slamnik, šipek, vitamine B6, D3, E, ter minerala cink in selen.

Te skrbno izbrane sestavine delujejo v sinergiji, da okrepijo tvoj imunski sistem in omogočijo hitro regeneracijo – ravno takrat, ko tvoje telo to najbolj potrebuje.

Redno ga jemlješ – in tvoja ciklična odpornost ti bo hvaležna.

Ker menstruacija ni samo krvavitev – je tudi hormonsko in imunsko dogajanje, ki si zasluži tvojo pozornost in nežno podporo.
Za manj prehladov, manj herpesov in več energije – tudi v tistih dneh.

€19,90 z DDV

Odkrij Imunno best tu

Vesela sem, da je ta Lali na kavi požel toliko zanimanja in toplih odzivov – res hvala vsaki, ki je bila z nami v živo, ali pa si bo video pogledala ob svojem času.

Z veseljem ti povem, da že pripravljamo novo epizodo … več o tem pa kmalu! 💛