V tokratnih novičkah imam zate na nekaj vznemirljivih novic. Vse od čajank, pogovorov o menstruaciji in priprav (pst, popusta zate!) na črni petek!

Čajanka z medicinskimi sestrami in črni petek

Čajanka v ZD Dravograd! ☕️

Ta teden sem imel neverjetno priložnost, da se povežem s čudovitim zdravstvenim osebjem v ZD Dravograd.


Zbrale smo se na, kot se je izkazalo, najbolj prijetni čajanki, ki je bila ob odličnih dobrotah in seveda nekaj iskrenih menstrualnih pogovorih.

Vem vem, kaj si sedaj misliš – čajanka z medicinskim osebjem?

No, to ni bila katera koli čajanka! Z veseljem sem jim predstavil različne zmanjškarske (zero waste) menstrualne alternative.

Marsikateri je izkušnja odprla oči–> o tem, kako je menstruacija še vedno velik tabu, druženje ob skodelici čaja pa je poskrbelo, da je pogovor lahkotno stekel.

Čajanka z medicinskimi sestrami in črni petek

Video posnetek čajanke ☕️

Da bi naša simpatična predstavitev dosegla še širše občinstvo, sem čajanko tudi posnela.

Predstavljaj si mešanico informativnih vsebin, nenavadnih animacij in kančka humorja – takšen videoposnetek sem pripravil!

Zdaj pa si ne morem kaj, da se ne bi vprašal, ali bi te tak video zanimal?

Sporoči mi in z veseljem bom delila povezavo v eni od naslednjih novičk.

Čajanka z medicinskimi sestrami in črni petek

Črni petek– Pripravi se na ponudbo leta!

Ko se bliža praznični čas, se povečuje tudi razburjenje črnega petka!

V zakulisju smo neumorno delali, da bi ti ponudili nekaj resnično posebnega. 🙂

Ta črni petek ti ponujamo spektakularen popust.

Ne glede na to, ali boš z nakupom »posladkala« sebe ali svoje najbližje, je to odlična priložnost, da izkoristiš našo ponudbo.

Uporabi kodo CRNA in popust bo tvoj.

(Pst, popust velja na vse produkte).

Ker imam ob menstruaciji pogoste krče, mi je prijateljica svetovala, da začnem uporabljati CBD olje. Od takrat naprej redno brskam po spletu za novimi raziskavami in ravno včeraj sem zasledila zaimiv članek, ki ga moram podeliti s tabo. 🙂

Ali CBD olje res pomaga pri menstrualnih bolečinah?

Kaj je CBD?

Začnimo z razlago, kaj CBD je in kaj ni.

CBD je kratica za kanabidiol, kemično spojino, ki je pridobljena iz rastline konoplje in je le ena od mnogih naravno prisotnih kanabinoidov, ki jih najdemo v konoplji.

Čeprav je konoplja najbolj znana po rekreativni uporabi, CBD ne vsebuje THC-ja ali tetrahidrokanabinola, ki je psihoaktivna spojina v marihuani in povzroča občutek omame.

Če povzamem: CBD ni THC in ne povzroča psihotropnih učinkov ter tudi pri dolgotrajni uporabi ne povzroča stranskih učinkov.

CBD in bolečine ob menstruaciji

CBD ni čudežno zdravilo, vendar lahko pomaga olajšati vnetja, kar lahko pomaga z zmanjšanjem simptomov, povezanih z menstruacijo, kot so menstrualne bolečine, krči …

Uporabniki CBD kapljic poročajo o manj hudih nihanjih razpoloženja, olajšanju bolečin in celo manj anksioznosti.

Res je, da so trditve o koristih CBD olja anekdotične, a vseeno obstajajo nekateri dokazi, da ima CBD protivnetne lastnosti, ki lahko pomagajo pri simptomih, kot so menstrualni krči in bolečine, ki jih povzroča endometrioza.
Ali CBD olje res pomaga pri menstrualnih bolečinah?

Druge ideje za zmanjšanje menstrualnih krčev

Grelna blazinica na spodnjem delu trebuha.

– Počitek.

– Zmanjšajte vnos natrija, sladkorja in kofeina pred in med menstruacijo.

Belisa, ki pomaga s pomočjo TENZ tehnologije.

– Redna telesna vadba.

Je CBD sploh varen?

CBD velja za varenega.

Vendar pa je vsak posameznik drugačen in reakcije niso nemogoče. Po mnenju Mayo klinike je CBD v večiki večini popolnoma varen, vendar lahko povzroči nekaj blagih stranskih učinkov (suha usta, zmanjšan apetit …).

Si že poskusila CBD za lajšanje menstrualnih bolečin?

Z veseljem bi slišala tvoje misli ali izkušnje z uporabo konoplje in/ali CBD izdelkov za lajšanje bolečin med menstruacijo.

Lepo bodi in se kmalu spet tipkamo! 🙂

Originalni članek, si lahko prebereš TU.

Devet od desetih žensk se sooča s krči, ki jih vsak mesec povzroča menstruacija. Si tudi ti ena izmed njih? V tokratnih novičkah ti predstavim produkt, ki je meni zelo pomagal. 🙂

Hitra, enostavna in varna metoda za lajšanje menstrualnih krčev

Ker imam močne menstruacije, me nekaj dni pred njenim prihodom že začne spremljati neprijetna bolečina v trebuhu in krči.

Najprej sem si simptome lajšala s CBD oljem, ki je zelo pomagalo, a krči so še kar ostajali, zato sem preizkusila Beliso, ki je sedaj moja najboljše prijateljica pri lajšanju menstrualnih krčev.

Nad njo sem res tako zelo navdušena, da sem si rekla: “takoj jo bom dala na našo spletno trgovino, saj bo gotovo še komu prišla zelo prav!”

Hitra, enostavna in varna metoda za lajšanje menstrualnih krčev

Kako deluje?

Ko imaš krče, tvoji možgani stalno prejemajo “signale bolečine” iz spodnjega dela trebuha. Ti signali sporočajo možganom, da te nekaj boli, zato čutiš nelagodje in bolečino.

Tu nastopi Belisa, ki jo namestiš tam, kjer čutiš največje krče.

Ob vklopu bo naprava začela oddajala nežne vibracije, ki “zamotijo” telo in zagotovijo, da signali bolečine ne dosežejo možganov ter tako blokirajo občutek bolečine. Z učinkovitim blokiranjem signalov čutiš olajšanje, namesto bolečine.

Tehnologija podprta z zanostjo

– Tehnologija TENS se že desetletja pogosto uporablja za lajšanje različnih vrst bolečin.

– Zagotavlja nebolečo, naravno alternativo tradicionalnim metodam lajšanje bolečin

– Prilagodiš ji lahko intenzivnost in frekvenco vibracij, da ustreza tvojemu udobju in potrebi.

– Naprava je majhna, diskretna in tiha, kar zagotavlja, da se lahko s tabo giblje ves dan.

Hitra, enostavna in varna metoda za lajšanje menstrualnih krčev

Izbira pravilne vpojnosti menstrualnih hlačk je ključnega pomena za brezskrbno izkušnjo brez puščanj in udobja.

Kakšna je prava vpojnost zame?

Menstrualne hlačke so spremenile način, kako gledamo na okolju prijazne menstrualne izdelke.

Nič več nerodnih vložkov ali tamponov za enkratno uporabo – samo obleci svoje modne in udobne menstrualne hlačke, ki bodo opravile svoje delo brez puščanja!

Toda izbira pravilne vpojnosti je ključnega pomena za brezskrbno izkušnjo brez puščanj in udobja.

Tipi vpojnosti:

Menstrualne hlačke pridejo v različnih nivojih vpojnosti, in pomembno je vedeti, katera je popolna za tvoje potrebe. Tukaj je hiter pregled:

 Blaga vpojnost: Idealna za dni s šibkim menstrualnim tokom ali kot rezervno sredstvo pri uporabi drugih izdelkov kot je menstrualna skodelica. Te hlačke lahko običajno zadržijo od 1 do 2 tampona tekočine.

V tej kategoriji boš našla naše sive in rdeče LaliPanties.

Zmerna vpojnost: Izbira za povprečen mensturlani dan. Te hlačke lahko zdržijo približno 2-3 tamponov krvi.

Močna vpojnost: Izjemno vpojne hlačke, ki lahko zadržijo od 3 do 4 tampone tekočine. Moč teh hlačk bo najbolj očitna med najmočnejšimi menstrualnimi dnevi.

V tej kategoriji boš našla naše črne LaliPanties in menstrualne hlačke z zabavnimi vzorci.

Kakšna je prava vpojnost zame?

Izbira prave vpojnosti:

• Poznavanje cikla: Spremljaj svoj menstrualni ciklus in prepoznaj vzorce svojega menstrualnega toka. Razumevanje svojega telesa je ključno za izbiro pravilne vpojnosti.

• Uporaba različnih vpojnosti: Popolnoma v redu je, če imaš hlačke različnih vpojnosti v svoji zbirki. Blago vpojnost uporabi za lažje dni in močno vpojnost, ko stvari postanejo intenzivnejše.

• Udobje je na prvem mestu: Izberi tiste hlačke, s katerimi se počutite najbolj udobno. Morda to poemni višjo vpojnost za dodaten mir, tudi v šibkejših menstrualnih dneh.

Zabavne dejstva o menstrualnih hlačkah:

  1. Modne: menstrualne hlačke najdeš v različnih slogih in barvah, zato lahko izgledaš modno vse dni v mesecu.
  2. Sladko spanje: Hlačke z močno vpojnostjo so idealne za nočno uporabo, zato lahko uživaš v sladkih sanjah brez prekinitev.

Kakšna je prava vpojnost zame?

Mnenje naše zadovoljne stranke:

“Nedavno sem prvič preizkusila črne menstrualne hlačke. Sprva sem bila skeptična in sem potrebovala kar nekaj časa za nakup, vendar so zame spremenile celotno menstruacijo. Nič več nelagodja ali puščanj pa še okolju prijazne so.”

Morda se sprašuješ, zakaj smo se odločile ustvariti LaliCup Modela XL. No, vse se je začelo z eno preprosto zamislijo – najti okolju prijazno menstrualno rešitev za ženske z močnim menstrualnim tokom.

Rojstvo modela XL (skodelice za visok menstrualni vrat in močan tok)

Kot ženska z zelo močnim tokom, naša Mateja (ustanoviteljica LaliCupa) še predobro ve, kaj pomeni redno menjavati vložke, iskati stranišče na vsakih počitnicah itd.

Zato se je odločila, da bo temu naredila konec.

Na trgu menstrualnih skodelic je opazila »lukno« – sicer so skodelice različnih velikosti res obstajale, a nobena, ki bi se kosala s tistimi najhujšimi dnevi žensk z močnim menstrualnim tokom.

Začetki izbire velikosti

Mateja se je odločila, da bo ustvarila rešitev zase in za druge ženske s podobno zgodbo.

Na začetku je imela LaliCup skodelica tri velikosti (S, M in L) in zdelo se je, da bodo te velikosti zadostovale za vse potrebe.

Toda nato se je zgodilo nekaj neverjetnega! Zveste uporabnice so začele deliti svoje izkušnje, svoje potrebe in željo po še več možnostih ter po skodelici za visok menstrualni vrat. In mi smo poslušale.

LaliCup model XL – tvoja nova najboljša prijateljica za močan tok!

Največja Kapaciteta Na Planetu: 51,1ml!

Da, prav si prebrala! LaliCup model XL zadrži neverjetnih 51,1 ml tekočine. To pomeni, da je to skodelica z največjo kapaciteto na svetu.

Z LaliCupom lahko spiš celo noč, preživiš dan brez skrbi in uživaš življenje v polni meri, tudi med najobilnejšimi menstrualnimi dnevi.
LaliCup model XL – tvoja nova najboljša prijateljica za močan tok!

Top Nasvet: XL za Vse!

Še en namig – za uporabo modela XL ne potrebuješ visokega materničnega vratu.

Popoln je za vse ženske z močnim menstrualnim tokom. Tako se ti ne bo treba več prebujati sredi noči, da bi zamenjala skodelico.


Si pripravjena na preskok?

Torej, ali imaš visok maternični vrat ali pa preprosto želiš vrhunsko zaščito med menstruacijo, LaliCup Model XL je tu zate.

Če si pripravljena doživeti vrhunsko udobje in svobodo med menstruacijo, nas hitro obišči na naši spletno stran in si priskrbi svojo LaliCup skodelico model XL še danes. Tvoji dnevi z obilno menstruacijo ti bodo hvaležni!

Da bi kar najbolje praznovali rojstni dan ene od članic Lali ekipe, imamo zate prav posebno presenečenje, ki bo BioGlide Lubrikant naredilo še bolj mamljivo.

Praznuj z nami s posebnim popustom in odkrij BioGlide Lubrikant!


Predstavljamo BioGlide Lubrikant Plus Ginseng: Naravna izbira za intimnost!


Si pripravljena na popolnoma novo raven užitka in udobja? BioGlide Lubrikant Plus Ginseng je tu, da izboljša tvoje intimne trenutke. Z naravnimi sestavinami in dodatkom ginsenga je to najboljša izbira za gladko in senzacionalno izkušnjo.

Zakaj izbrati BioGlide Lubrikant?

  • Naravne sestavine: Brez kemikalij in parabenov, zagotavlja, da bo tvoje telo srečno. Ne vsebuje sintetičnih vonjav in okusa in je izjemno prijazen do kože in sluznice.

  • Dodatna vsebnost Ginsenga: Ginseng izboljša cirkulacijo, spodbuja močnejše občutke in užitek. V korenu rastline so številne aktivne snovi, kot so različne aminokisline, eterično olje s panacenom, panaksova kislina, vitamini B1, B2, B12 …

  • Daljše trajanje: Z BioGlidom se lahko posloviš od pogostih prekinitev, saj ohranja udobje brez prepogostega nanašanja. – Narejen na vodni osnovi: Varen za uporabo s kondomi in igračkami ter enostaven za čiščenje.
    Še namig za naše LaliCup uporabnice.

Uporaba s skodelico

BioGlide Lubrikant je idealen za lažje vstavljanje tvoje menstrualne skodelice. Preprosto nanesi nekaj kapljic na rob LaliCup skodelice, jo zloži kot ponavadi (lahko pa preizkusiš tudi nove načine zlaganja, ki ti jih predstavim TU) za bolj gladko in udobno izkušnjo.

Praznuj z nami s posebnim popustom in odkrij BioGlide Lubrikant!

Posebna ponudba za Katjin rojstni dan: 10 % popust!


Sedaj pa k najbolj vznemirljivemu delu – rojstnodnevno darilo Katje parav zate!

Uporabi kodo “joy10” pri zaključku nakupa in si zagotovi fantastičen 10-odstotni popust pri nakupu lubrikanta.

Pst, koda deluje tudi na ostale joy division produkte (kot so vaginalne krogljice in soft tamponi), tako da ne pozabi preveriti še našega preostalega širokega izbora trajnostnih in okolju prijaznih menstrualnih izdelkov.

Hvala ti, ker si del naše poti k bolj zelenemu in prijetnemu življenju.

Da povzamem

Torej, ne zamudi priložnosti, da izboljšaš svoje intimne izkušnje in menstrualno rutino. Obišči našo spletno stran in izkoristi posebno rojstnodnevno ponudbo s kodo “joy10.”

Stara prepričanja in vraževerja:

Veseli me, da te lahko pozdravim v najnovejši izdaji Lali novičk! Tokrat te bom popeljala na osupljivo potovanje menstruacije skozi čas. Raziskali bova njeno evolucijo in kulturni pomen, ki ga je ta naravni proces imel skozi stoletja.

Menstruacija skozi čas


Že v starih časih je bila menstruacija obdana z miti, vraževerji in skrivnostjo. Različne kulture so verjele, da imajo osebe, ki menstruirajo, mistične moči ali pa da so nekako omadeževane med mesečno krvavitvijo.

V nekaterih družbah je veljalo, da je menstruacija sveta in življenjsko dajajoča sila, medtem ko je bila v drugih obravnavana kot nečistoča.


Poglejva si nekaj idej, ki so jih o menstruaciji imeli največji misleci takratnega časa:

– Filozof Platon je zapisal, da je »maternica tavala v vse smeri«; torej jo je videl kot živo bitje, ki se je svobodno sprehajalo po ženskem telesu in nenehno iskalo otroke. Včasih je matrnica priromala vse do ženskega grla in postala zelo jezna ter osamljena, če otrok ni našla.

Hipokrat – ja, tisti, ki je znan kot oče medicine – je postavil teorijo, da je maternica pravzaprav vir ženskih čustev. Če je katera imela to nesrečo, da se je v njej nejevoljno sprahajalatemperamentna maternica, se je to pokazalo kot stanje, imenovanohisterija.

– Kaj pa Ptolomej, izumitelj zemljevida? No, recimo le, da je verjel, da je človekovanajgloblja želja nesmrtnost. Vrhunsko razsvetljenje pa se doseže le z uživanjem ambrozije. In kaj je ambrozija? Uganila si – menstrualna kri!
Menstruacija skozi čas
menstrualni produkti

Vpliv na medicino in znanost:

S časom se je razvijalo modernejše razumevanje menstrualnega cikla.

V srednjem veku pa je bila menstruacija (nažalost) tesno povezana z idejo o “ženski histeriji,” zaradi česar so se uporabljali bizarni medicinski postopki za njeno zdravljenje. Šele v 19. in 20. stoletju je medicinska znanost začela raziskovati hormonske in fiziološke vidike menstruacije.

Spreminjajoče se perspektive v moderni dobi:

Dvajseto stoletje je označilo prelomnico v dojemanju menstruacije. Feministična gibanja so igrala ključno vlogo pri razbijanju stigme, ki je obdajala menstruacijo. Menstruacija je prvič postajala tema odprtih pogovorov, kar je privedlo do izboljšav v higienskih izdelkih za menstruacijo in splošnega ozaveščanja.

Menstruacija skozi čas
feminizem in menstruacija skozi čas

Kaj pa danes?

V zadnjih letih se je razvila gibanje v smeri pozitivnega dojemanja menstruacije.

Zagovorniki si prizadevajo za normalizacijo menstruacije, spodbujanje odprtih pogovorov in izzivanje zastarelih stereotipov in tabujev. Cilj je ustvariti svet, kjer bodo posamezniki svojo menstruacijo sprejemali brez sramu ali nelagodja. Ko razmišljamo o potovanju menstruacije skozi čas, postane jasno, kako daleč smo prišli v razumevanju in sprejemanju tega naravnega pojava. Jasno pa postane tudi to, da imamo kljub napredku še veliko dela pri osveščanju o tej temi. Verjamem, da nam bo s skupnimi močmi uspelo! 🙂

Tako, toliko za danes o menstruaciji skozi čas.

Hvala tudi tebi, ker si del naše skupnosti. Skupaj lahko še naprej rušimo ovire in spodbujamo odprt in sprejemajoč pogovor o menstruaciji.

Nega Intimnih Predelov in 10% popust

Suhost nožnice, srbenje in vnetje so le nekatere intimne težave, o katerih ženske nerade govorijo. Je tako?
 
V tokratnem zapisu se bom posvetila vnetju nožnice, saj se spomnim, da sem nekoč zasledila statistiko, ki pravi, d glivično vnetje nožnice vsaj enkrat izkusi 75 % žensk v rodni dobi.



 
Odkrila sem rešitev kako se znebiti vnetji. ?Na vse Viderminine izdelke pa ti ponujamo 10 % popust!

Ta podatek je kar alarmanten. Se ti ne zdi?



 V Lali ekipi se zavedamo, da je intimni del telesa najbolj občutljiv predel, zato potrebuje posebno nego in pozornost – ne le za dobro počutje, temveč predvsem zato, da ostane zdrav.
 
Ker ti želimo ponuditi čim več koristnih izdelkov in informacij za intimno zdravje, smo se povezale s Pharmageo in njihove izdelke dodale v našo ponudbo, saj se skupaj odlično dopolnjujemo pri skrbi za ta predel telesa, hkrati pa težimo k ženskemu intimnemu zdravju in dobremu počutju.

Na obisk pa je prišla tudi Lara iz Pharmagee, ki nam je podrobneje predstavila obe liniji izdelkov, ki jih najdeš v naši spletni trgovini.
 
Odkrila sem rešitev kako se znebiti vnetji. ?

Kurativa


 V paketu za kurativo najdeš:
Vidermina CLX vaginalne globule s kislim pH, pomagajo preprečevati vnetja vaginalnih predelov. Primerne so v primeru prevelikega razrasta patogene vaginalne flore. 

Vidermina CLX čistilna pena z higienskim in zaščitnim delovanjem je primerna v primeru prevelikega razrasta patogene vaginalne flore s kislim pH.   

Vidermina CLX intimni gel s kislim pH (30ml) za intimno nego žensk, z zaščitnim, blažilnim in vlažilnim učinkom. Za uporabo na zunanjem spolovilu. 

Menstrualna skodelica LaliCup če si že naša zvesta uporabnica, v meniju preprosto izbereš opcijo brez skodelice.

Izdelke ti v spodnjem videu podrobneje predstavi Lara:

Preventiva


 V paketu za preventivo najdeš:
Vidermina Prebiotic vaginalne globule 10 x 3g – Vidermina Prebiotic je linija s kislim pH (3,8) za preventivno uporabo pred ponavljajočimi se vaginalnimi vnetji (vaginoze in vaginitisi). Vsebuje formulo za ponovno vzpostavitev ravnovesja vaginalne mikroflore, krepi moč in dejavnost ženski že LASTNIH Lactobacilusov. 

Vidermina Prebiotic čistilna pena s kislim (3,0 -3,5) pH za vsakodnevno umivanje. Nežno čisti in hkrati pomaga uravnotežiti lokalno mikrobiološko floro. Deluje kot preventivna terapija, v primeru ponavljajočih se vaginitisov in vaginoz. Deluje kot podporna terapija v obdobju stresa in v času nosečnosti. 

Menstrualna skodelica LaliCup če si že naša zvesta uporabnica, v meniju preprosto izbereš opcijo brez skodelice.
Izdelke ti v spodnjem videu podrobneje predstavi Lara:

Tokrat bova poklepetali o menstrualnih mitih, ki so prav tako fascinantni kot informativni. Pripravi se, da te bodo ti zabavni podatki o menstruaciji navdušili in morda si boš pri kakšnem rekla “Tega še nisem vedela!”

Zanimivih dejsteva in miti o menstruaciji!

Usklajevanje menstrualnega cikla?
Si že slišala, da lahko preživljanje veliko časa s prijateljicami uskladi vajin menstrualni cikel? No, to je mit! Študije namreč kažejo, da usklajevanje menstrualnega cikla morda ni tako pogosto in samoumevno, kot si mislimo. Tvoj cikel pleše po svojem ritmu!
Starodavni dokazi
Si vedela, da so stari Egipčani uporabljali papirus kot zgodnje oblike vložkov? Kakšna iznajdljivost! Na srečo smo prišli daleč v svetu nege menstruacije z menstrualnimi hlačkami in skodelicami. Samo predstavljaj si prenašanje umetnosti izdelovanja papirusnih vložkov iz roda v rod. Neverjetno je razmišljati o ustvarjalnih načinih, s katerimi so naši predniki obvladovali svojo menstruacijo.
Reči siiiiir!
Želja po siru ni samo v tvoji glavi. Raziskave kažejo, da lahko spremembe v hormonih med menstruacijo dejansko povečajo željo po mastni in slani hrani bolj kot običajno. Torej si le privošči ta sirni užitek brez slabe vesti! Tvoje telo ti daje dovoljenje za razvajanje. Če imaš v tem času raje slaščice pa sem zate pripravila recept za “zdravo” PMS slaščico.
Veseli hormoni
Tvoji hormoni imajo med menstrualnim ciklom veliko vlogo pri nihanjih razpoloženja. Ampak ali si vedela, da nekateri ljudje dejansko doživijo dvig razpoloženja? Sproščanje endorfinov lahko nekatere osebe naredi bolj vesele med njihovim ciklom.

Zanimivih dejsteva in miti o menstruaciji!
Magična številka
V povprečju bo oseba imela približno 450 menstruacij v svojem življenju. To je veliko menstrualnih izdelkov in čokolade! Samo predstavljaj si vse spomine, izkušnje in neverjetne dosežke, ki se bodo zgodili v teh 450 menstruacijah.
Globalna pozitivnost menstruacije
Po svetu se krepi gibanje za odpravo stigme okoli menstruacije in spodbujanje pozitivnega odnosa do nje. Od izobraževanja do dostopnosti, mnoge organizacije delajo na tem, da bi menstruacijo spremenile v temo, o kateri lahko vsi odkrito govorimo. Srčno je videti, kako se skupnosti združujejo, da bi si medsebojno pomagale. Pozitivnost menstruacije ne zadeva le menstruacije; gre za opolnomočenje in vključevanje.
Mit o luninih fazah
Beseda “menstruacija” dejansko izhaja iz latinske besede “mensis”, kar pomeni “mesec”, kar je povezano z luninim ciklom. Kljub povezavi ni znanstvenih dokazov, ki bi nakazovali neposredno povezavo med njima. Luna morda nima tako velikega vpliva na naše cikle, kot pravijo folklorne zgodbe. Kljub temu povezava med luno in menstruacijo še vedno očara našo domišljijo.
Moč Menstruacij
Menstrualni cikli so precej močni. V nekaterih kulturah so ljudje verjeli, da imajo tisti, ki menstruirajo, posebno energijo, ki se lahko uporabi za obrede in zdravljenje. Neverjetno je, kako so (vsaj) nekatere kulture skozi zgodovino gledale na menstruacijo in prepoznale moč ter edinstvenost, ki ju prinaša.

Se soočaš z uporabo menstrualne skodelice ob dodatnem izzivu uporabe z dolgimi nohti? Brez skrbi, zate imam rešitev. Poglejva si nekaj praktičnih nasvetov za udobno uporabo tvoje LaliCup skodelice, ne glede na dolžino nohtov.

Iskanje harmonije med menstrualno skodelico in dolgimi nohti

Ali lahko uporabljaš menstrualno skodelico z dolgimi nohti?

Seveda, brez težav. Previdna vstavitev in pravilna higiena sta ključnega pomena. Naravni nohti z zaobljenimi robovi ponavadi ne predstavljajo velikega tveganja, zakomplicira pa se pri ostrih akrilnih nohtih.

Poškodbe in higiena

Pri dolgih nohtih in menstrualnih skodelicah se pojavita dve skrbi: možnost notranjih prask ter tveganje za vnos umazanije in kontaminantov.

Tudi pri zaobljenih naravnih nohtih so notranje praske mogoče, a imajo umetni dolgi nohti večjo površino, kjer se umazanija lahko zadržuje, kar pa lahko povzroči neravnovesje pH ali okužbo.

Triki za vstavljanje in odstranjevanje


Tu je trik za lažje rokovanje z menstrualno skodelico in dolgimi nohti. Začni s čistimi nohti! Roke si temeljito umij, kar je dobra (in obvezna) praksa ne glede na dolžino nohtov.

Prav tako je priporočljivo popiliti grobe robove na nohtih. Pri vstavljanju z dolgimi nohti je trik v načinu, kako držiš skodelico. Namesto da držiš prste ravno, jih rahlo upogni navznoter pri prijemanju. Tako se zmanjša tveganje za naključne praske. Enak princip velja tudi pri odstranjevanju skodelice; poskrbi, da nohti ne predstavljajo nevarnosti.
Iskanje harmonije med menstrualno skodelico in dolgimi nohti

Skrbi glede poškodb skodelice?

Niso potrebne, saj so menstrualne skodelice precej odporne. Večina je izdelana iz trpežnega silikona (tako kot LaliCup) ali lateksa, ki so običajno kos vsem vrstam nohtov. Torej jetveganje za prebadanje in poškodovanje skodelice precej nizko.

Si še vedno zaskrbljena?

Če te skrbi uporaba menstrualne skodelice z dolgimi nohti, se spomni, da je odločitev popolnoma tvoja. Lahko se odločiš, da poskusiš, za čas menstruacije skrajšaš nohte ali pa preizkusiš druge naravi prijaznejše izdelke, kot so menstrualne hlačke ali pralni vložki.

Tvoje udobje, tvoja odločitev

Če potegneva črto – tu gre za to, kaj najbolj ustreza tebi – ni univerzalne rešitve. Ostani informirana in samozavestna v svojih odločitvah in se bo zagotovo vse izšlo. ????